november 2014 - Cotton & Cream

FOTO-FUN MET DE HEMA INSTAX CAMERA

Fotohokjes en instantcamera's zijn in mijn omgeving super populair. Dat is niet voor niets, het is tenslotte leuk om een

THE BREAKFAST CLUB AMSTERDAM

Wil je een kater zo plezierig mogelijk de das om doen met een gezond ontbijtje? Of wakker worden met een

CITYTRIP PARIJS: DE LOCAL HOTSPOTS

Paris Paris! De stad van de liefde, maar ook de champagne, Franse kaas, kleine mode boutiques en dat zwoele Franse accent. Laatst was ik bij Franse vrienden op bezoek en zij namen mij en mijn vriend op sleeptouw door Paris. Helemaal niet verkeerd natuurlijk, aangezien zij alle leuke “insider” plekjes kunnen laten zien. Deze leuke hotspots in Parijs deel ik in dit artikel met jou. Leuke tips voor wanneer je binnenkort een weekendje naar Parijs gaat.

Lees verder

LUNCH SALADE MET APPEL EN TONIJN

Altijd weer lastig, wat gaan we eten als lunch? Wanneer je zo min mogelijk koolhydraten naar binnen wilt werken is

DE SMAAK VAN…VIVIAN HOORN

It-girl Vivian Hoorn is net afgestudeerd als allround styliste, is nu aan de slag als freelance model en styliste en

EIWITTEN ZIJN SKINNY PROOF, MAAR WAAROM DAN?

Tegenwoordig zitten we massaal aan de eiwitten. We ontbijten met banana pancakes, grijpen naar gekookte eieren als tussendoortje en eten veel noten. Maar waarom zijn eiwitten zo populair? Foodcoach en gastblogger Bobby Lisa vertelt jou in deze blogpost alles wat je moet weten over eiwitten. Wist je bijvoorbeeld dat je eiwitten heel lastig om kunt zetten in vet? En welke momenten op de dag kun je nu het beste eiwitten eten? Vanaf nu weet jij alles over eiwitten en hoe dit jouw bloedsuikerspiegel (en hongergevoel) in balans houdt!

Lees verder