Dit zijn de afslank tips + beauty geheimen van Tamara Elbaz

Tamara Elbaz ken je misschien nog van het TV programma ‘Modemeisjes met een Missie’ en inmiddels timmert ze als onderneemster hard aan de weg. Ze is oprichtster van afslankstudio Size Zero en productlijn Diet Couture en heeft zelf – hoe kan het ook anders – een modellen-figuurtje. Maar wat zijn nu haar persoonlijke afslank tips en beauty geheimen? Wat zijn de laatste trends in de wereld van afslanken? En natuurlijk zijn we benieuwd of ze ook wel eens zondigt met een caloriebom en waar ze het liefste een bikini-proof hapje prikt. Lees je mee? 

1. Wat zijn jouw persoonlijke tips om zo leuk mogelijk ‘in shape’ te blijven?
“Ik wandel heel veel, zelfs als ik op vakantie ben probeer ik elke dag in beweging te blijven met een loopje langs het strand. Ik eet veel, maar altijd gezond. Gelukkig vindt mijn vriend dat net zo leuk, dus dan is in shape blijven niet zo moeilijk.”

2. Wat zijn de laatste trends in de wereld van afslanken?
“Dat vind ik toch wel vet bevriezen, ook wel cryolipolyse genoemd. In onze studio’s werd hier dikwijls naar gevraagd, vandaar dat ik dit jaar onder het concept minus four fat freeze factory een zaak in Amsterdam en Rotterdam heb geopend. Ze zijn allebei gevestigd naast een Size Ziro salon, dus op die manier kunnen we ook mooi combinatie-abonnementen aanbieden voor een nog beter resultaat.”

3. Zondig je ook wel eens, zo ja waarmee?
“Chocolade en Oreo-koekjes met witte chocolade. Ik heb eigenlijk een gluten- en melk-intolerantie, maar die twee dingen kan ik echt niet weerstaan!”

4. Hoe probeer jij op het gebied van voeding balans te houden? Dus: lekker eten vs. gezond en slank. 
“Ik eet veel buiten de deur, echter probeer ik dan het broodje vooraf of de aardappeltjes bij het hoofdgerecht te laten staan.”

5. Cellulitis… Hoe slank je ook bent, vrouwen komen er vaak maar lastig vanaf. Wat is jouw tip?
“In de size zero studios bieden we echt specifieke cellulite behandelingen aan, in combinatie met een crème uit onze Diet Couture productlijn. Zelf kan je ook je voeding wat aanpassen, minder alcohol en suiker bijvoorbeeld is al een stap in de goede richting, maar ook veel water drinken en voldoende beweging is belangrijk om cellulitis te voorkomen of verminderen.”

6. Wat zijn jouw favoriete, onmisbare beauty-producten voor je haar, gezicht en body?
“Haar: ik ben fan van de haarproducten van Farouk, vooral de Biosilk. Gezicht: ik gebruik alles van het merk Shiseido, hier reageert mijn huid het beste op. Body: mijn favoriete geur is Angel van Thierry Mugler, ik gebruik hiervan ook altijd de bodycream en de douchegel.”

7. Heb je een beauty geheim of opvallend beauty-ritueel, wat je met onze lezers wilt delen?
“Ik gebruik elke avond wonderolie voor mijn wimpers. Een voordelig product, maar je wimpers groeien er van als kool!”

8. Wat is jouw tip om – los je kledingmaat – goed en zelfverzekerd in je vel te zitten?
“Ik merk dat ik lekkerder in mijn vel zit als ik voldoende vitamines binnenkrijg. Ik probeer dan ook altijd genoeg groenten en fruit te eten, maar ook supplementen te slikken zoals multivitaminen, vitamine C en visolie. Ik heb daardoor meer energie en dat kan ik zeker gebruiken in het zakendoen.”

9. Wat zijn je carrière-plannen, wat is de next step?
“We hebben momenteel 45 studios met ons concept Size Zero en ik merk dat we langzamerhand vol beginnen te raken in Nederland. Onze focus is daarom op het buitenland gericht, we openen binnenkort een franchise studio in Azerbeidszjan, in België (Hasselt) en hebben serieuze aanvragen uit Scandinavië en Spanje. Een Size Zero studio is automatisch een verkooppunt van Diet Couture, dus internationale groei is zeker hetgeen wat we ambiëren.”

10. Tenslotte: als jij een (bikini-proof) vorkje gaat prikken, waar kunnen we jou dan vinden
“In Marbella, het Puente Romano resort! Mijn vriend kocht daar onlangs een appartement, zeker om een belangrijke reden; er zit een biologisch restaurant, een glutenfree bakery, een nobu, en de bekendste sterrenkok van Spanje heeft er ook twee restaurants. Wij houden allebei van (gezond) eten, dus dit is dan ook de plek waar je mij nog net niet in bikini terug kan vinden de hele zomer.”