Een smoothie is ideaal als gezond tussendoortje, en met wat lijnzaad een voedzaam ontbijt! Lijnzaad is vezelrijk, bevordert de spijsvertering en helpt afvalstoffen sneller af te voeren. Doe 6 aardbeien, een banaan, een scheut yoghurt en een eetlepel gebroken lijnzaad in een blender. Een paar seconden mixen en mmm de super food smoothie is klaar! Drink je de smoothie liever wat zoeter? Doe dan wat honing in de blender erbij.
