Natuurlijk genieten we van zo veel mogelijk zonnige momenten op het terras. En denk jij er wel eens aan hoeveel calorieën er in jouw favo terrasdrankje zitten? Dat hoeft natuurlijk geen reden te zijn om hem te laten staan, maar het is toch geinig om te weten. Wij hebben uit nieuwsgierigheid voor je uitgezocht hoeveel calorieën de klassieke terrasdrankjes en de favorieten van dit seizoen bevatten. Dat je het even weet, maar laat het je dus vooral niet tegenhouden. Cheers!
De klassiekers
Er zijn bepaalde drankje die jaarlijks terugkeren op het terras, de klassiekers. En goed nieuws, want het aantal calorieën in deze classics valt ons eerlijk gezegd best wel mee. Als je een beetje met mate drinkt natuurlijk.
Kcal per 100 ml
Speciaalbier: Gemiddeld 65 kcal (165 per glas)
Wijn met bubbels: Gemiddeld 75 kcal (100 per glas)
Radler: Gemiddeld 40 kcal (110 per glas)
Aperol Spritz: Gemiddeld 55 kcal (85 per glas)
De trendy drankjes
Deze drankjes doen (opnieuw) hun intrede in 2018. De meeste drankjes kenden we al, maar wat een echte trend wordt dit jaar is shared drinking. Dus samen een bowl of karaf bestellen, en het drankje delen. Ideaal om te doen met, je raadt het al, sangria of punch.
Kcal per 100 ml
Milano Torino: Gemiddeld 180 kcal (240 per glas)
Sangria: Gemiddeld 76 kcal (140 per glas)
Punch: Gemiddeld 90 kcal (170 per glas)
Manzanilla sherry: Gemiddeld 140 kcal (70 per glas)
‘Skinny’ drankjes
Wil je liever niet teveel calorieën binnen krijgen, dan kun je het beste voor de volgende drankjes gaan. En no worries, want dat ze weinig calorieën bevatten betekent zeker niet dat ze minder lekker zijn.
Kcal per 100 ml
Vodka spa rood: Gemiddeld 30 kcal (85 per glas)
Kiwi daiquiri: Gemiddeld 80 kcal (130 per glas)
Tequila soda: Gemiddeld 50 kcal (95 per glas)
Skinny Mojito: Gemiddeld 75 kcal (120 per glas)
We moeten eerlijk zeggen dat het ons allemaal best wel meevalt. Alleen de populaire Milano Torino cocktail van dit jaar blijkt een waar caloriebommetje. Wil je dit seizoen toch een beetje op de calorieën gaan letten? Goed nieuws, want een andere trend dit jaar zijn alcoholvrije cocktails.
Bron hoofdbeeld: Shutterstock/Kom sangria op een houten tafel door Gudrun Muenz
Bronnen beelden: Shutterstock/Twee glazen bubbels op een terras door barmalini/Kom sangria op een houten tafel door Gudrun Muenz/Vier mojito’s op een bar door Ivan Mateev
Bronnen informatie: drogespieren/fatsecret/myfitnesspal
