Wat zou ik graag willen dat ik kon zeggen dat mijn ochtend bestond uit vroeg opstaan, yoga en een rustig ontbijt, om daarna helemaal in balans aan de werkdag te beginnen. Helaas is het omgekeerde het geval en is mijn ochtend vaak gehaast, chaotisch en kom ik negen van de tien keer later dan gehoopt aan op kantoor of mijn eerste afspraak. Maar ik heb daarna wél meteen positieve zin om alles uit de dag te halen. En leuk nieuws: ik ben vanaf nu te zien in de nieuwe commercial van Bolletje, waarin je een glimp opvangt van mijn ochtend. En in dit artikel deel ik andere persoonlijke weetjes over mijn ochtendritueel.
Mijn debuut op 24Kitchen
Sinds kort presenteer ik LXRY TV – wie weet heb je me al op SBS6 voorbij zien komen – en daarnaast ben ik al een aantal keer in andere TV programma’s voorbij gekomen. Op de zender 24Kitchen verschijnen is nog een droom. Nu zou ik het liefst een kookprogramma presenteren waarin gelachen wordt (want eten is naast lekker ook leuk, sociaal en gezellig), maar een rol in een commercial is ook iets om van m’n bucket-list af te strepen. En dikke yay, want vanaf deze week ben ik te zien in de nieuwe Bolletje commercial op 24Kitchen, samen met mijn foodie vriendinnen Claartje van Foodness en Elise van Chicks Love Food. Hierin laten we zien hoe onze ochtend eruit ziet en hoe we de nieuwe Bolletje Lichte Crackers het liefst eten. Op dit super leuke filmpje ben ik best wel een beetje trots. Op 24Kitchen en hieronder kun je ‘m bekijken!
10 keer snoozen, who cares?
Wanneer de wekker gaat, sta ik niet te springen om uit bed te gaan. In tegendeel, ik druk de snooze-kop minimaal drie keer , en op slechte dagen zelfs tien keer, in. Heel vaak heb ik geprobeerd dit af te leren, maar ik heb het inmiddels geaccepteerd: ik. kan. het. niet. Snoozen is gewoon onderdeel van mijn ochtendritueel. En weet je wat, ik geniet ervan. Want die extra tijd die ik mezelf steeds gun om onder dat warme, zachte dekbed te liggen vind ik héérlijk. Wanneer je slaapt, ben je je daar namelijk helemaal niet bewust van. Het is ook wetenschappelijk bewezen dat er ochtend- en avondmensen zijn, dit is genetisch bepaald en avondmensen hebben meer moeite met opstaan. Dus laat mij gewoon lekker een avondmens zijn en snoozen in de ochtend, who cares? Vanaf het moment dat ik onder de douche stap en langzaam wakker word, heb ik overigens wél veel zin in de dag en heb ik de positieve energie om er alles uit te halen.
Spiegeltje, spiegeltje
Wanneer ik mezelf heb afgedroogd en in de spiegel kijk, dan schik ik me soms rot. Een natural beauty zou ik mezelf niet willen noemen, ik heb écht wel een likje make-up nodig om zelfverzekerd en knap de deur uit te gaan. Eerst ga ik aan de slag met flink wat smeersels, mijn droge huid schreeuwt daarom. Een goed voedende bodylotion, een oppeppende gezichtsolie en een oogcrème om het gevecht met die eerste lachrimpeltjes aan te gaan. Ook ga ik de deur niet uit zonder oogmake-up, ik heb namelijk lichte ogen en lichtbruine wimpers dus zonder die hulpmiddelen vallen mijn kijkers weg. Oogpotlood, mascara en wenkbrauwpotlood zijn dan ook al jarenlang mijn beauty essentials. Wat extra kleur op mijn gezicht kan ook geen kwaad, dus gebruik ik poederfoundation en concealer voor de donkere kringen – want 8 uur slaap is een uitzondering in mijn leven. Soms nog wat bronzing powder en blush.
Met mijn make-up routine ben ik trouwens razendsnel, binnen zo’n 5 minuten ben ik klaar! Met de keuze voor mijn outfit ben ik vaak langer bezig. Meestal heb ik de keuze al wel in mijn hoofd, omdat dat ene jurkje, truitje of broekje nieuw is of perfect past bij mijn afspraken van die dag. Maar soms sta ik met mijn handen in het haar en kan ik 15 minuten besluitloos naar mijn kledingkast staren. Zo irritant vind ik dat! Maar wat ik draag bepaalt nu eenmaal vaak hoe ik me voel en ik word heel blij van mode, dus wil ik met een leuk, fris en stijlvol outfitje de deur uit gaan. En dat is dan ook meteen één van de redenen waarom ik vaak te laat ben.
Snel power ontbijtje
Zoals je je misschien kunt voorstellen, blijft er na tien keer snoozen en te lang naar mijn kledingkast staren doordeweeks niet veel tijd over om rustig te ontbijten. Dat is dan helaas ook het eerste wat sneuvelt in de ochtend. Een gezonde bodem vind ik wél belangrijk, helemaal nu ik zwanger ben, dus sla het ontbijt nooit over. Ik ga wel voor makkelijk en snel, dus meestal maak ik een bakje kwark met fruit en granola of beleg een cracker. In het ergste geval neem ik een banaan en handje noten mee voor onderweg. Maar dat is dus het fijne aan crackers: dit heb je altijd wel in huis, want je kun ze lang bewaren en blijven knapperig. En de Bolletje Lichte Crackers zitten – ondanks dat ze heel dun en licht en zijn – ook nog boordevol vezels voor een voedzaam ontbijt. Je hebt de keuze uit spelt en havermout en ze zijn allebei lekker. Ik beleg ze doordeweeks meestal met kaas, pindakaas of hummus, in het weekend neem ik hier meer de tijd voor (klik hier voor mijn favoriete homemade smeersels voor op een cracker). Soms eet ik mijn ontbijt doordeweeks aan tafel, maar meestal gewoon staand in de keuken, terwijl ik nog even door Nu.nl en social media scroll. Rustig kun je mijn ochtend dus niet noemen, maar hij is (meestal) wel efficiënt en energiek.
In totaal heb ik zo’n 30 minuten nodig, van het opstaan tot tandenpoetsen en spullen pakken wat ik na het ontbijt nog doe. Ik ben heel benieuwd: wat is jouw ochtendritueel? En hoe zie jij jouw ontbijt het liefst?
Dit artikel is opgesteld in samenwerking met Bolletje. Voor meer informatie over Bolletje Lichte Crackers klik je hier.
