We huppelen langzaam januari verder binnen, hoe is het gesteld met jouw goede voornemens? In mijn top-3 staat dat ik wil werken aan een uberstrak bikini-lijf. Tijdens iedere vakantie liggend op een strandbedje heb ik spijt dat ik niet nét wat vaker naar de sportschool ben gegaan. Ook korte rokjes doen het in de zomer een stuk beter met een paar slanke, strakke benen eronder. Maar hoe hard ik ook zweet en wortels eet, er blijven altijd van die irritante vet-plekjes op je lijf over die je met sporten of gezond eten onmogelijk weg krijgt. Denk aan de binnenkant van je benen en de onderkant van je buik. Herkenbaar? Nu heb ik een LPG Endermologie behandeling getest bij Knap! Institute waarbij je liggend, zonder enige moeite vet verliest en een strakke huid krijgt. Kan vet verliezen nog ontspannender?
Een gemiddeld lijf – dus dan laten we Doutzen Kroes en Romee Strijd even buiten beschouwing – bestaat uit plaatselijke vetopslag en cellulitis, dit zijn opgehoopte en verkleefde afvalstoffen. Hoe ouder we worden, hoe meer we van dat soort onhandigheden op ons lijf krijgen. Dat komt omdat de cellen met de jaren steeds luier worden. 80% van alle vrouwen heeft hier last van. Tijdens de LPG Endermologie behandeling bij Knap! Institute wordt de doorbloeding en natuurlijke vetverbranding gestimuleerd, op de door jou gekozen plekken. De “luie” en verkleefde vetcellen worden hierdoor geactiveerd en afgevoerd. Dit doet Knap! Institute met behulp van een speciaal apparaat waar met verschillende technieken je lijf en het bindweefsel wordt gemasseerd. Dit bestaat uit 3 fases: een zuigende techniek voor het aanpakken van de vetopslag, een masserende techniek voor het verstevigen van de huid en behandelen van cellulitis, en tenslotte een trillende stand voor de herstellende fase. Super ontspannend, ik viel zelfs soms bijna in slaap!
Zelf ben ik een paar maanden geleden gestart met de behandeling om deze voor jullie te testen. Toen ik mediaspa Knap! Institute in Amsterdam binnenstapte voelde ik me direct op m’n gemak. Het is een mooie, moderne salon met een cleane, rustige en lichte sfeer en vriendelijke dames die je welkom heten en een drankje aanbieden. De eerste sessie start je met een intake gesprek, zodat zij jou en je lijf leren kennen en daar de behandeling op af kunnen stemmen. Voor iedere behandeling krijg je een wit pakje aan. Een mummy pak gemaakt van een soort panty-stof, op de foto zie je hoe me dit prachtig staat. Daarna ga je liggen op de bank, wat iets weg heeft van een massagebank, en ben je direct ontspannen. Na 6 behandelingen zie je al wat eerste resultaat en voelt de huid soepeler en ook lijken de benen iets slanker. Ideaal dus om in de maanden voor de zomer naast sporten en gezond eten aan dat bikini-proof lijf te werken.
Wanneer je van plan bent om binnenkort ook een LPG Endermologie behandeling te ondergaan, dan heb ik hieronder nog een aantal tips voor je:
- Het is goed om na elke behandeling te bewegen, zodat de doorbloeding op gang komt en dit stimuleert dat de afvalstoffen nog meer uit je lijf gaan. Heel hard sporten is niet perse nodig, een half uurtje fietsen of lopen is al genoeg.
- Omdat de LPG Endermologie behandeling een soort van detox voor je lijf is, is het goed om tijdens de behandelingen ook bewust te eten en drinken, en hiermee je lijf extra te ontgiften. Denk aan minder alcohol, clean eten en veel groenten en fruit sapjes.
- Voor het beste resultaat, is het advies om 10-15 behandelingen in te plannen. Met minimaal 2 keer per week een behandeling en steeds 1 dag tussendoor rust. Daarna is het aan te raden om 1 keer in de maand terug te komen om de cellen blijvend te activeren.
Zie knapskincarestore.nl voor meer informatie.
